發(fā)源于河南的鄧姓，經(jīng)過千余年的發(fā)展繁衍，到宋元明清時期，鄧姓家族的重心轉(zhuǎn)移到了南方的江西、湖南、福建、四川、廣東、江蘇等地。

　　1.江西鄧姓

　　鄧姓早在漢末就遷徙到了江西等地，安徽《鄧氏宗譜源流序》說，漢末，鄧禹后裔因避亂逃至南昌城南35里的梅南涯，地名叫三里川，從此便長期在此定居下來。

　　江西鄧氏再遷至香港、安徽、湖南、四川等地。香港鄧氏始祖鄧符協(xié)，原籍江西省吉水府吉水縣白沙村人，北宋遷居香港。

　　安徽懷寧《鄧氏宗譜源流序》說，其始祖鄧君瑞原籍江西省鄱陽縣瓦屑(土付)，于明初遷至安徽懷寧縣白麟阪居住。

　　衡東《江邊鄧氏七修族譜》說，唐僖宗時鄧韞玉任江西袁州刺史，留居宜春北芒，傳六世，鄧梅魁遷安福縣瓜佘(吉安)。

　　2.福建鄧姓

　　鄧姓移居福建最早是在西晉末年，始祖乃鄧攸。《鄧氏族譜·東漢源流序》說：“永嘉末年，后趙石勒作亂，伊?xí)r有號伯通，叔攸公，友愛感天，舍一家命脈，救一方生命，即寧化石壁鄉(xiāng)是矣。至綰，登進士第，相—朝綱。后被謗竄黜，寄跡泉州仁鋪試劍鄉(xiāng)。遞后大猷公乃立勛樹續(xù)為將軍，今泉郡有鄧將軍墓，至元祜踐位年間，后回石壁都禾口村居?！?/p>

　　永嘉之亂中，鄧攸避居福建的石壁都。由於把自己的親子丟棄，鄧攸自己便沒”有了后代，現(xiàn)在南方各地的鄧姓，是傳自其侄鄧綏。此后，有第五十九世鄧且;六十世鄧繼隆;六十一世晉哀帝時的竟陵太守鄧錦常;六十二世鎮(zhèn)國大將軍鄧姜;六十三世鄧淵;六十四世宋順帝時的中丞鄧東;六十五世鄧程漢;六十六世梁朝的豫州牧鄧士奇;六十七世鄧文含;六十八世鄧禹元;六十九世鄧振松;七十世鄧宗亮;七十一世鄧宏綸;七十二世鄧清;七十三世唐朝官邦勤侯的鄧煌(字開權(quán))。

　　鄧煌有4個兒子，即鄧景山、仁山、玉山、昆山。鄧景山是唐肅宗的節(jié)度使，自他以下，有七十五世鄧揚;七十六世鄧城;七十七世鄧降;七十八世為唐懿宗時殿平縣令鄧瑞廷;七十九世鄧云彪;八十世鄧鎮(zhèn)玉;八十一世的鄧斯禮，於五代初期避朱溫之亂，走避溶州;八十二世鄧世祥;八十三世的鄧高;是宋朝的鎮(zhèn)南節(jié)度使;八十四世鄧起補;八十五世鄧紹，是宋神奈的御史中丞;八十六世鄧調(diào)元;八十七世鄧洵武;八十八世為宋徽宗時的國子祭酒鄧肅;八十九世的鄧大猷。

　　鄧大猷有3個兒子，其中老大鄧簡，便就此在福建定居落籍，他也跟其父一樣，文武雙全，人才出眾，當(dāng)時的趙家皇帝，還招他為駙馬，顯貴無比。

　　鄧簡也有3個兒子，即鄧俊、鄧佐和鄧儔。這3個人，便是此后閩、粵及臺灣等地鄧姓的主要傳世之祖，他們后裔的分衍情形，如下：

　　長房的鄧俊次子移居汀州上杭。次房的鄧佐，仍居石壁都禾口村后，傳子鄧午。

　　三房的鄧儔，傳子鄧相，鄧相再傳鄧顯。鄧顯三子中老大鄧志堅移居福建汀州上杭漳坑，老二鄧志賢移居云南省，老三鄧志齋，移居廣東省嘉應(yīng)州梅縣鬆口鄉(xiāng)，是“高密”鄧姓的廣東開基之祖。

　　另外，據(jù)沙縣《劍沙三元鄧氏家譜》記載，其始遷祖為鄧光布，唐末自河南固始隨王緒入閩，子孫遂定居于劍沙。有宋以降，福建鄧姓涌現(xiàn)出了一大批在全國有影響的人物，如：鄧肅，鄧子恢，鄧拓等。

　　3.四川鄧姓

　　四川(包括重慶)是鄧姓人較早移居的地區(qū)之一，早在漢代鄧通就已入蜀，其后鄧芝、鄧艾等也先后入蜀。江西吉安鄧姓在明初遷徙到四川廣安定居。四川廣安《鄧氏家譜》說：一世祖鄧鶴軒，原籍江西吉安府廬陵縣人，明洪武十三年(1380年)以兵部侍郎入蜀，遂安家廣安州北姚平家。